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About me

管理人のプロフィール

2016年4月現在(83 kg 体脂肪率12.5%)

 

出身地&現在の拠点

 

愛知県出身オーストラリア在住。

幼い頃から他の人と同じ事をすることが大嫌いだった自分が、周囲の反対を押し切り、自分が良いと信じることを追求するうちに気が付けばオーストラリアに拠点を移し好きなことをしながら生計を立てるライフスタイルを確立。

大学・大学院時代と来る日も来る日も学術論文を読み漁った経験が功を奏し、現在も、日々ごまんと発表される筋トレ・栄養学に関する最新の論文を読み漁る日々。

科学的裏付けの取れた正しいワークアウト・サプリメント情報を多くの人々に分かりやすく届けることをひとつの生きるモチベーションとして今に至る。

 

トレーニング歴

トレーニング歴は7年程。現在は、フィットネス大国であるオーストラリアでパーソナルトレーナーとして奮闘中。

 

将来の夢

現在、複数の仕事を抱えており日本に居たときよりも忙しい日々を送っているので、将来はフィットネスクラブの運営を軸にして悠々自適の生活を送りたいと夢見ている。