皆さま。いつもご愛読ありがとうございます。無事にボディビル大会を終え、4つのトロフィー(1位、2位×2、3位)を持って帰ることができました。これから記事を更新していきますので、引き続きワークアウトサイエンスをよろしくお願いいたします。大会に向けて体脂肪率を確実に4%まで落とす具体的方法等、役立つ記事を更新していきます。

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