管理人のプロフィール

2019年4月現在(72 kg 体脂肪率6.2％ by DXA scan)

 

出身地&現在の拠点

 

愛知県出身オーストラリア在住（永住権保持）、現役ナチュラルボディビルダー、パーソナルトレーナー、物理学博士（PhD）、バイリンガル。

幼い頃から他の人と同じ事をすることが大嫌いだった自分が、周囲の反対を押し切り、自分が良いと信じることを追求するうちに気が付けばオーストラリアに拠点を移し好きなことをしながら生計を立てるライフスタイルを確立。

大学・大学院時代と来る日も来る日も学術論文を読み漁った経験が功を奏し、現在も日々ごまんと発表される筋トレ・栄養学に関する最新の論文を読み漁る日々。

これらの経験を活かして、科学的裏付けの取れた正しいワークアウト・サプリメント情報を多くの人々に分かりやすく届けることをひとつの生きるモチベーションとして今に至る。

 

トレーニング歴

トレーニング歴は8年目に突入。

現在は、フィットネス大国であるオーストラリアでパーソナルトレーナーとして奮闘中。

インスタグラムで日常を様子を更新しています。

 

将来の夢

現在、パーソナルトレーナー業だけでなく、複数の仕事・学業を抱えており日本に住んでいた時よりも忙しい日々を送っている。

オーストラリアに来れば、イージーゴーイング（のんびりとした）な生活を送れると考えて渡豪したが、現実はそうは甘くなかった。

将来的にはフィットネスクラブの運営を軸にして、さまざまな動物たちに囲まれながら悠々自適の生活を送りたいと夢見ている。